2018-03-27 ハリかな。 寝てる間にお腹が出ちゃってしまってたせいか、朝に歩いて15分弱の道のりを走ることになりそうだったので、それよりかはって思って自転車を使ったせいか、夕方に30分、健康のためにゆっくり歩いたせいか、お腹が少しいたくて、かたい。あったかくして休んでおこう。